游戏内每天在固定时间点提供免费的体力领取机会，玩家无需消耗任何资源即可获得体力。在12:00、18:00和21:00三个时间节点，玩家可以在活动界面分别领取50点体力，每个时间点可领取一次；如果错过指定时间，也可以在21:00一次性领取全部150点体力，这为玩家提供了稳定的体力补充渠道。
体力会随时间自动恢复，这是最基础的免费获取方式，玩家无需额外操作即可持续获得体力。游戏设定每6分钟自动恢复1点体力，初始体力上限为120点，等级提升，体力上限可能增加；玩家只需合理安排在线时间，即可充分利用自然恢复机制，避免体力浪费。
通过军团商店兑换体力丹是另一种免费获取体力的途径，玩家使用游戏内货币即可完成兑换。在军团商店中，每天可以消耗1000枚军团币购买体力丹，使用后恢复50点体力；军团币可以通过捐献银币获得，而银币是游戏内常见的免费货币，购买次数在每天10:00刷新，建议玩家积极参与军团活动以积累资源。
参与游戏内的系统活动和每日签到也能获得免费体力，这些方式通常不需要玩家消耗额外资源。游戏会定期推出福利活动，如签到奖励和每日任务，完成这些活动后可能直接奖励体力或相关道具；玩家在升级系统或完成特定成就时，也可能获得体力赠送，保持日常登录和活跃参与有助于最大化体力收益。
